I LIBRI di AMRITA G. CERAVOLO
La conoscenza e la pratica dello yoga si approfondiscono non solo sul tappetino, ma anche attraverso la lettura e lo studio.
Amrita G. Ceravolo, fondatrice dell'Accademia Sathya Yoga e e figura di riferimento nella nostra comunità, ha raccolto in diversi volumi la sua esperienza e visione sullo yoga, la meditazione e le pratiche che accompagnano il cammino interiore.
In questa pagina troverai i titoli dei libri pubblicati da Amrita, testi che possono arricchire il tuo percorso di studio, ispirare la tua pratica quotidiana e offrire strumenti concreti per vivere lo yoga in modo più profondo.
Il Canto di Alya
Un volume recente pubblicato nel 2025 che unisce riflessione, pratica e narrazione in un testo più breve ma intenso, dedicato alla comprensione profonda di sé attraverso l’esperienza yogica.
Yoga Rasa
Un’opera che introduce alle pratiche tradizionali dello yoga, integrate con elementi di concentrazione, meditazione, mantra, mudra, pranayama e purificazioni.
Il libro guida il lettore attraverso la comprensione e l’applicazione di tecniche yogiche in maniera accessibile
Yoga per la donna e Prenatal Yoga
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Una guida dedicata alle pratiche yogiche pensate per la donna nelle diverse fasi della vita, con focus sulla gravidanza, le trasformazioni emotive e fisiche, e il rapporto tra yoga e femminilità. Questo testo unisce teoria e pratica in modo attento e rispettoso delle esigenze specifiche.
Il nettare dello Yoga
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Un testo che esplora alcune delle tecniche fondamentali della tradizione yogica, con un’attenzione particolare alla Meditazione, allo Yoga Nidra, ai Mudra, ai Chakra e alla respirazione consapevole. Il volume è pensato per chi desidera approfondire aspetti centrali della pratica.
Questi libri rappresentano una risorsa per studenti e praticanti di tutti i livelli, offrendo strumenti pratici, approfondimenti filosofici e suggerimenti per integrare lo yoga nella vita quotidiana.
Esplora ciascun titolo per scoprire ciò che più risuona con il tuo cammino personale o professionale.
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